O mundo do sucesso padronizado e o Janeiro Branco

O 1 de janeiro traz a ideia de um novo começo, um ano novinho à frente, repleto de possibilidades e ativações que poderemos fazer na nossa vida! Desde bebês, somos ensinados que com rituais ou sem eles, devemos planejar e executar ações em nossas vidas que nos levarão ao sucesso, e que esta é a melhor época para isso!

A armadilha começa aí…

Quero começar contando o caso de duas pessoas que passaram pela minha clínica. Quando falo sobre clínica, destaco a importância do processo de psicanálise, que levanta questões relevantes para a pessoa, ajudando-a a perceber pontos importantes na vida. Para mais informações, visite minha página sobre Psicanálise.  Estas duas pessoas chegaram com queixas similares:

“- Eu me sinto uma pessoa absolutamente realizada, me sinto motivada, gosto do que faço, mas a contínua afirmação das pessoas a minha volta de que eu não tenho sucesso, me fazem questionar se eu sou apenas uma pessoa acomodada que acredita que tem sucesso.”

Uma destas pessoas havia passado por atendimento psiquiátrico e estava sob medicação quando chegou até mim.

Veja que interessante: Uma destas pessoas tinha um cargo de destaque em uma empresa, um salário muito acima da média e não juntava dinheiro. Tinha uma reserva suficiente para não passar privações, tinha uma aposentadoria privada, estava segura financeiramente. Porém, vivia em uma moradia simples, em um bairro afastado, tinha um carro simples, não investia em roupas de marca ou frequentava lugares caros. A crença dela de investimento era: alimentar o maior número de pessoas possível e investir na formação e estudo de outras pessoas.

Para você que está lendo, esta é uma pessoa de sucesso?

Para o entorno dela, não! O questionamento constante dos pais, irmãos, da parceria afetiva e inclusive de pessoas que partilhavam sua fé, dizia que ela deveria juntar dinheiro, viajar, consumir lugares e produtos de maior qualidade, fazer outros cursos e investir em si.

Guarde estas informações!

A segunda pessoa a que me referi é uma pessoa de muito sucesso profissional, viaja, faz cursos, se alimenta bem, investe em seu condicionamento físico, vai a bons restaurantes e se orgulha de ser o que ela mesma entende como autocuidada e automotivada. Porém, começou a ter crises de ansiedade e chegou a buscar apoio em medicação, pois todas as pessoas em volta diziam que ela deveria casar, ter filhos, ser mais presente com os pais, fazer mais amigos, ser mais solidária e olhar para o próximo.

E esta segunda pessoa para você, tem sucesso?

Eu peço a quem lê este texto que segure seus julgamentos, pois vem plot twist por aí!

Existe uma característica que une estas duas pessoas, algo forte e determinante que fez com que elas chegassem onde chegaram, fez com que se sentissem plenas de sucesso e que quando esta crença de sucesso foi abalada, procuraram a ajuda de um profissional da saúde mental e desenvolvimento humano.

Elas sabiam o que é sucesso! Elas sabiam o que é sucesso para elas!!!

De maneira similar, em algum momento da vida, ambas pararam, refletiram e desconsiderando todo um sistema de crenças que vem da família, religião, sociedade e mídia que nos diz o tempo inteiro o que é ter sucesso, o que é ser uma boa pessoa, o que é felicidade e quando é a hora certa de ter cada uma destas coisas.

Elas conseguiram colocar em um pedaço de papel, em frases curtas, o que significava para elas de maneira singular o sucesso individual!

E adivinha o que aconteceu a partir daí?

Elas conseguiram traçar metas, identificar ações, executar planejamentos e alcançar seus objetivos com muita efetividade. Não sem dor, com muita dedicação, se respeitando, ouvindo a si mesmas e não quem estava em volta.

Acontece pessoal, que a estrutura em que vivemos, a nossa cultura, é como a água para os peixes. Se você perguntar a um peixe se ele sabe o que é água, se ele está consciente da água que o envolve, ele possivelmente dirá que não.

É preciso muita coragem para assumir nossos desejos reais, o que significa muitas vezes dizer não aos desejos dos outros para conosco. Mas eu posso garantir que a recompensa é gigantesca!

Sim, estas duas pessoas conseguiram ,em um espaço de tempo que foi diferente entre uma e outra, voltar a olhar para fora do aquário, entender os conceitos estruturais que as envolviam e as fazia sentirem-se inadequadas. E para além disso, entenderam que estar bem consigo, pode incomodar e muito, quem não consegue estar neste mesmo lugar.

Sucesso é saber o que é importante para você em sua vida, é algo pessoal que deve partir de você, e ser construído por você e para você! Se alguém acredita que deve ser diferente, que aplique isso em sua própria existência.

Quer começar mais um ciclo investindo em sucesso? Faça uma lista das coisas importantes na sua vida – pessoas, coisas, experiências – e depois veja o quanto de cada uma você deve ter. Faça isso olhando para dentro e ignorando o que as vozes de fora dizem.

O janeiro branco vem nesta direção: Em um mês onde somos estimulados a projetar nossas melhores versões, é importante que façamos isto olhando para nós mesmos e nossas necessidades, não no que é importante para outras pessoas.

É o mês que defende a consciência para ouvirmos nossas vozes e silenciar as vozes que vêm de fora.

Para isso é importante:

1 – Saber que você é uma pessoa única. Fuja dos padrões! Ou crie os seus próprios.

2 – Cuidado com as redes socias! Elas são ferramentas poderosas, mas poucas pessoas sabem usá-la para o bem

3 – Cuide-se! Faça análise ou terapia.

4 – Procure e aceite ajuda! Lembre-se que o amigo do café não substitui a análise, mas a análise também não substitui o amigo do café.

5 – Trace metas exequíveis e foque nelas! E sempre reavalie e questione se o caminho é este mesmo.

A partir de agora eu te declaro livre dos padrões impostos pelos outros e te dou total autorização para encontrar aquilo que te realiza e te traz sucesso!

PLIM!!!!

Parece papo de coach, né? É… mas também não é!

Seguimos de mãos dadas em 2024.

Um abraço.